Скраб для тела из молотого кофе — простое, но в то же время действенное средство по уходу за телом. Аромат кофе бодрит, а скрабящие кофейные частицы отшелушивают нашу кожу, уменьшают целлюлит и делают кожу тела гладкой. Я не знаю девушек, кому бы не нравился этот вид скраба. К тому же его легко приготовить дома. О пользе, принципах приготовления, способе применения кофейного скраба мы будем говорить в нашей сегодняшней статье.
Польза кофейного скраба для тела
Измельченный кофе – это отличный абразив, который борется с вросшими волосками и удаляет омертвевшие частицы эпителия. Регулярный массаж с кофейным скрабом воздействует на жировые отложения, помогает избавиться от целлюлита и выравнивает рельеф. Пилинг с использованием молотого кофе благотворно влияет на кровообращение, предупреждая варикозное расширение вен. Кофейный аромат поднимет настроение. Масла и увлажняющие компоненты, которые входят в состав скрабов, ухаживают за кожей, питают ее.
В период беременности и кормления грудью также важно следить за состоянием своего тела. И многие женщины очень ответственно относятся к тому, что применять для кожи. Скраб для тела из молотого кофе – это натуральное косметическое средство, поэтому его использование полностью безопасно для мамы и малыша.
Скрабы для тела с добавлением кофе, производимые косметическими концернами, имеют идентичный состав, но разные цены. Бывает, что скраб всего-лишь с кофе и маслом в составе стоит очень дорого. В таком случае выгоднее купить ингредиенты и сделать скраб самой. О том, как делать кофейный скраб самой мы и будем говорить дальше.
Правила удачного похода в баню
Регулярные (не реже одного раза в неделю) походы в баню оказывают положительное воздействие на здоровье человека.
Важное правило! Во время первого захода наносить средства запрещено! Тело должно пропотеть, хорошо очиститься. Рекомендуется посидеть в парилке 5-7 минут, после вымыть кожу мылом или гелем, окатить ее прохладной водой и сразу выйти. Второй заход уже подойдет для применения скрабов и масок.
Следует придерживаться простых правил похода в парную, и тогда успех мероприятия гарантирован:
- перед первым заходом желательно принять теплый душ, смыть грязь, и вытереться насухо;
- на голову обязательно надеть шапочку. Волосы мочить не стоит, иначе не исключается обморок;
- в парной нужно пить травяные чаи, морсы, обычную воду с добавлением лимонного сока;
- после парилки хорошо бы окунуться в бассейн, потом полежать в прохладной комнате 10-15 минут;
- совместные походы в баню в компании хороших друзей или родственников улучшают настроение, способствуют налаживанию отношений.
Из чего готовится домашний кофейный скраб
Обычно скраб включает в себя две составляющие – жидкую основу и абразивные частицы, которые и выполняют основную работу по очищению кожи от слоя омертвевших клеток эпителия. Какие же ингредиенты можно использовать для приготовления скраба своими руками?
Жидкая основа для скраба из кофе
Жидкая основа делает текстуру скраба однородной, позволяет средству легче и ровнее распределиться по телу, а также увлажняет, питает и очищает.
В качестве жидкой основы можно использовать:
- Масло (кокосовое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, какао, ши, а также смесь масел). Масла питают кожу и оставляют ее надолго увлажненной, прекрасно подходят для использования в зимний период, когда воздух в помещениях пересушен.
- Базовый крем. В магазинах для кремоваров и мыловаров можно купить так называемый нейтральный или базовый крем без запаха и лишних компонентов. Такой крем будет отличной базой для любого скраба и других косметических средств. Я люблю делать скрабы именно из такого крема. Он не оставляет жирной пленке на теле, а еще дополнительно увлажняет.
- Гель для душа. Если цель процедуры – глубокое очищение, данный вид жидкой составляющей отлично подойдет для скраба. Получившаяся смесь позволит удалить не только ороговевшие частицы, но и излишки кожного сала. Однако после такого скрабирования кожу необходимо дополнительно увлажнить кремом или молочком для тела.
- Гель алоэ. Скраб на основе геля алоэ вера превосходно увлажняет кожу без лишнего утяжеления. Эта жидкая составляющая станет отличным вариантом в летний период.
- Мыло. Опять же в магазинах для мыловаров продают пастообразное мыло специально для приготовления скрабов. Или это может быть калийная паста. Скраб с мылом сразу очищает и отшелушивает кожу. После такого скраба может понадобиться увлажнение при помощи молочка для тела.
Абразив для кофейного скраба своими руками
Основное скрабящее вещество в кофейном скрабе -это, конечно же, молотый кофе. Иногда скраб состоит только из него, а иногда для усиления эффекта добавляются другие натуральные абразивы.
Для кофейного скраба выбирают молотый кофе сорта арабика. Нужен именно нерастворимый настоящий кофе из зерен. Лучше не использовать спитый кофе, так как в нем не остается полезных веществ.
Какие еще абразивные вещества можно использовать
- Соль. Наиболее крупный абразив для любого скраба. Морская соль усиливает антицеллюлитный эффект кофе и помогает более эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Соль содержит минералы, йод, магний – всеми этими элементами насыщается кожа тела во время процедуры скрабирования. Скраб для тела с добавлением соли помогает выводить из организма лишнюю жидкость, уменьшает отеки, что также способствует похудению.
- Сахар. Более щадящий абразив по сравнению с предыдущим вариантом. Сахар содержит в себе гликолевую кислоту, которая замедляет процессы старения. Скраб с добавлением сахара не вызывает неприятных ощущений и жжения в отличие от солевого. В «сладкий» кофейный скраб можно добавить масло эвкалипта и мяты для получения приятного «холодка» на коже.
- Измельченные косточки фруктов. Наиболее мягкие частицы для легкого пилинга, не травмируют кожу. В качестве фруктового абразива используются косточки клубники, малины, абрикоса, киви, скорлупа, а также ядрица миндаля и грецкого ореха.
- Овсяные хлопья. Измельченные овсяные хлопья прекрасно дополнят кофейный скраб. Овсянка подходит для чувствительной, а также склонной к аллергии коже. Смесь кофе и измельченных овсяных хлопьев помогает бороться с пигментными пятнами на теле, выравнивает и осветляет.
- Глина. Для кожи, склонной к появлению высыпаний и прыщей, поможет косметическая глина. Порошок глины – это не самостоятельный абразив, а, скорее, полезная добавка, которая очищает, уменьшает воспаления, успокаивает раздраженную кожу. В зависимости от цвета глина отличается по своим свойствам: белая глина или каолин обладает антисептическими свойствами, голубая – омолаживает и питает, розовая – ухаживает за чувствительной кожей, зеленая – смягчает и абсорбирует загрязнения.
- Сухоцветы, сушеные травы. Отличным ароматным дополнением к кофейному скрабу послужат измельченные сушеные цветы, например, лаванда. Сухоцветы и молотые сушеные травы подарят кофейному скрабу приятный аромат, а также помогут мягко отполировать кожу тела.
Добавки к кофейному скрабу
Кроме жидкой базы и абразива скраб дополнительно можно обогатить различными добавками. Они дадут дополнительное увлажнение, питание, аромат.
- Эфирные масла. Станут прекрасным дополнением к кофейному скрабу. Простая процедура превращается в полноценный спа-ритуал с элементами ароматерапии. Наиболее эффективными для коррекции несовершенств тела являются масла апельсина, лемонграсса, мяты, эвкалипта, мелиссы. Важно помнить, что эфирное масло – это концентрированная субстанция, для заметного эффекта достаточно добавить в средство всего несколько капель.
- Мед. Данный продукт известен всем как кладезь ценных компонентов. В меде содержатся витамины, микроэлементы и антиоксиданты полезные для организма. Скраб для тела с добавлением меда насытит ими кожу. Для того, чтобы получить максимально полезное средство, нужно выбирать натуральный, свежий мед.
- Приправы и специи. Ох как я люблю использовать специи в косметических целях! Особенные ароматы и эффект дают кориандр, корица, куркума, кардамон, имбирь. Они очень хорошо сочетаются с кофе.
Как приготовить скраб для тела из молотого кофе — рецепты
С компонентами разобрались. Теперь вы сможете сами выбрать для себя подходящие и составить собственный рецепт. Ну а я предлагаю свои рецепты.
Простой скраб из кофе и кокосового масла
- Молотый кофе — 1 столовая ложка
- Кокосовое масло — 1 столовая ложка
Перекладываем кофе в удобную миску для замешивания. Добавляем жидкое кокосовое масло и размешиваем. Если скраб получается суховатым, можно добавить еще масла.
Антицеллюлитный скраб
- Кофе молотый — 1 столовая ложка
- Соль морская — 1 столовая ложка
- Оливковое масло — 2-3 столовые ложки
- Эфирное масло корицы — 10 капель
Соедините кофе и соль, перемешайте. Залейте оливковым маслом, количество регулируйте до желаемой консистенции. Добавьте эфирное масло корицы. Не забывайте, что антицеллюлитные скрабы работают только в комплексе с другими мероприятиями по избавлению от апельсиновой корки.
Кофейный скраб для сухой кожи
- Кофе молотый — 1 столовая ложка
- Сметана — 2-3 столовые ложки
- Сахар — 1 столовая ложка
- Корица — 2 чайные ложки
Соедините кофе и сахар, перемешайте. Добавьте сметану до нужной консистенции, корицу. Все перемешайте и используйте сразу.
Скраб с глиной для проблемной кожи
- Кофе молотый — 1 столовая ложка
- Глина — 1 столовая ложка
- Масло виноградной косточки — 2-3 столовые ложки
- Эфирное масло чайного дерева — 10 капель
Смешайте глину и молотый кофе. Глину можно взять любую: гассуль, белую, черную, голубую. Добавляем масло виноградной косточки, перемешиваем. Добавляем эфирку чайного дерева, перемешиваем и можно пользоваться.
Медово-кофейный скраб
- Кофе молотый — 1 столовая ложка
- Мед — 1 столовая ложка
- Масло оливковое — 1-2 столовые ложки
Перекладываем кофе в удобную миску, разводим его оливковым маслом, добавляем натуральный жидкий мед. Хорошо перемешиваем, наслаждаясь при этом ароматом! И идем пользоваться.
Правила применения очищающих средств
Для обработки определенного участка тела используются смеси, которые отличаются между собой по составу. Не разрешается шлифовать лицо компонентами, которые предназначены для боков и бедер. Средства для нежной кожи окажутся неэффективными при борьбе с целлюлитом. Скраб из кофе для тела разрешается делать максимум 2 раза в 7 дней. Слишком частое нанесение такой смеси может стать причиной истончения кожных покровов, образования угревой сыпи и понижения иммунитета.
Важная роль отводится подготовительному этапу перед нанесением домашней косметики. Распространенной ошибкой является применение смеси для утреннего и вечернего умывания. Грубое нарушение – это глубокая очистка непосредственно перед нанесением пудры или крема. В таком случае поры сильно забиваются тональными средствами, что нарушает поступление кислорода во внутренние слои дермы. В результате на кожных покровах образуются акне и иные дефекты.
Необходимо не только знать, как сделать скраб из любого вида кофе, но и как правильно его использовать. При нанесении кофейных скрабов для тела и лица важно соблюдать следующие правила:
- Средства следует готовить лишь на основе натурального кофе. Добавление в них растворимого либо декофеинизированного компонента является совершенно бессмысленным занятием и может принести коже вред.
- Скрабы из кофе в домашних условиях для очищения лица и тела разрешается делать из среднего или тонкого помола, поскольку достаточно крупный размер частиц может травмировать кожные покровы.
- Кофейный скраб для лица должен обязательно включать вещества, которые оказывают на дерму смягчающее действие. В очищающие средств можно добавлять базовые масла.
- Не разрешается обрабатывать область шеи и декольте скрабами из кофе среднего помола, поскольку они могут оставить рубцы. В средства для этих участков тела разрешается добавлять лишь спитый кофе, перемолотый в пыль.
- Для чувствительных кожных покровов следует применять спитый кофе, у которого крупинки менее острые и твердые.
- При слишком чувствительной коже не разрешается слишком сильно массировать кофейным скрабом проблемные участки тела.
Важно помнить о том, что свежий кофе оказывает легкое красящее действие. При нанесении на смуглый эпидермис он практически незаметен и лишь придает лицу легкий загар. Однако, на светлой коже такой загар имеет вид грязных пятен, при придает ей неэстетический вид. Именно по этой причине при наличии светлой кожи лучше использовать скрабы для лица лишь из спитого напитка. Предварительно рекомендуется проверить красящий эффект на кожных покровах предплечья.
Как хранить домашний скраб из кофе
Лучше всего скраб из кофе готовить на один-два раза, максимум на месяц. Все рецепты, которые я предлагала выше, с количеством ингредиентов на одно применение. Практически все компоненты в нашем скрабе -это продукты питания, которые быстро портятся. Если готовите скраб впрок на месяц, храните в закрытой банке в холодильнике.
Как правильно применять домашний кофейный скраб
Для усиления эффекта от скраба воспользуйтесь щеткой для сухого лимфодренажного массажа. После массажа необходимо увлажнить и распарить кожу, лучше всего это сделать в бане. Далее наносите скраб на влажную распаренную кожу массажными движениями, начиная с ног и продвигаясь наверх. Следите, чтобы в банку со скрабом не попадала вода, поэтому скраб лучше набирать ложечкой.
Оставьте скраб некоторое время на коже, чтобы впитались и подействовали полезные компоненты. После чего смывайте теплой водой. При необходимости используйте взбитое масло или увлажняющий крем для тела.
Огромная просьба! Не используйте кофейный скраб на лицо!
Полезные свойства
В составе кофейной гущи присутствует большое количество полезных компонентов. Они проникают в глубокие слои эпидермиса и активизируют обменные процессы. Кофе содержит:
- кофеин – устраняет раздражение;
- цинк – борется с растяжками и способствует регенерационным процессам;
- витамин А – дает омолаживающий эффект, способствует восстановлению упругости кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина;
- витамин Е – направлен на улучшение цвета лица, разглаживание морщин;
- липиды – нормализует водный баланс.
Продукт богат на витамины группы В. Они укрепляют стенки сосудов, тем самым предотвращая формирование красных сеточек на коже. Витамин В3 эффективно снимает раздражение и шелушения.
Эфирные масла увлажняют эпидермис и питают его полезными веществами.
Приятный запах кофейной гущи оказывает антидепрессантное воздействие.
Кофейные скрабы – отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе способствует расщеплению жиров и выведению шлаков из клеток.
